Телеграм Канал "Андрей Арманд" | WEBTG.RU 📌
ВернутьсяГлавная Блоги Телеграм Канал Андрей Арманд
Андрей Арманд

Телеграм Канал "Андрей Арманд"

@ AndreyArmand

Блоги

41 665   50   0
оптимизм — это недостаток информации.





По вопросам рекламы и сотрудничества: @armand_adv

Менеджер:
@Social_Admarketing
@Social_Advertising
Открыть в Telegram
Поделиться в социальных сетях:
Последние записи канала @AndreyArmand:
​​Развей в себе привычку доводить дело до завершения

Все мы хотим ощущать себя победителями. Но ощущение победы приходит только с победой. Ощущение победы возможно испытать, полностью доведя до конца начатое дело.
.
Если делать это постоянно, ты, в конце концов, разовьёшь привычку всегда доводить до конца начатое. Когда данная привычка укоренится, в твоей жизни начнут происходить метаморфозы, которые сейчас ты даже не в состоянии представить.
.
В психологии всегда истинно и противоположное. Незаконченное дело является источником стресса и тревоги. На самом деле неудовлетворенность многих людей это результат их неспособности заставить себя завершить важное дело.
.
Начал - заверши.

Telegram | Яндекс
​​Игнорируй "экспертов"

Альберт Эйнштейн был отослан из школы домой как не способный к учебе. Его родителям заявили, что их сына невозможно чему-либо научить. Но те отказались поверить в это и помогли сыну получить блестящее образование.
.
Доктор Альберт Швейц в детстве страдал от тех же проблем.
.
Его родителям посоветовали отдать Альберта в обучение к сапожнику, с тем чтобы он смог обеспечить себе профессию и надежное будущее. И Альберт Эйнштейн, и Альберт Швейц получили докторские степени, не достигнув и 20 лет, и оставили заметный след в истории XX века.
.
Судя по статье в журнале Fortune, посвященной вопросу «необучаемости», многие президенты и лица, занимающие руководящие посты в компаниях, перечисленных в рейтинге журнала, в школе характеризовались как не способные к обучению и не обладающие никакими видимыми талантами. Но благодаря упорному труду эти люди смогли достичь высочайших вершин в своем деле.
.
Томас Эдисон был исключен из школы в шестом классе. Родителей предупредили, что его образование - пустая трата денег, поскольку Томас не блещет талантами. Впоследствии же он стал величайшим изобретателем современности. Подобных примеров очень много.
.
Самоограничивающие убеждения, иногда основанные на одном-единственном случае или постороннем замечании, могут задержать тебя на долгие годы. Практически каждый из нас хоть раз в жизни обладал каким-нибудь умением в той сфере, к которой, по всеобщему мнению, у нас не было никаких способностей. И каково же было удивление окружающих! Может быть, подобное случалось и с тобой.
.
Ты вдруг понимаешь, что все рамки, которые ты сам ставишь, не имеют, по сути, никакой опоры в реальности.

Telegram | Яндекс
Если у тебя нет денег, ты не делаешь их своей необходимостью

Представь себе, ты идёшь через лес и подходишь к шестиметровому оврагу. На дне ты видишь кошелёк, из которого выглядывают пятитысячные рублевые купюры.
.
Ты осторожно начинаешь спускаться вниз, но внезапно поскальзываешься. В последний момент тебе удаётся ухватиться за корень и удержаться.
.
Наверное, ты решишь, что риск сломать себе шею слишком велик, и задумаешься вернуться обратно.
.
Но как изменится ситуация, если ты вместо денег увидишь лежащую на дне оврага маленькую девочку?
.
Представь, что она сильно разбилась и отчаянно рыдает. Это сразу меняет дело.
.
Ты больше не спрашиваешь себя: "Должен я спускаться вниз или нет?"
.
Для тебя теперь совершенно бесспорно, что ты не можешь так просто оставить раненую девочку.
.
Новый вопрос заключается уже только в том, как ты можешь спасти ребенка. Помочь девочке становится для тебя абсолютной необходимостью.
.
Возвращаемся в нашу деловую реальность. Поставь себя в такое положение, что тебе будет очень больно, если ничего не изменится в твоей жизни.
.
Что ты просто обязан добиться своего.
.
И тогда ты можешь взять на себя обязательство стать богатым.
.
Устрой так, чтобы теперь все ждали этого от тебя.
.
Заяви о своем намерении так решительно, что в случае неудачи все окружающие тебя люди всю жизнь будут над тобой насмехаться.
.
Тогда для тебя не будет пути назад. Раз и навсегда.

Telegram | Яндекс
​​​Делай то, что тебе нравится

При постановке и краткосрочных, и долгосрочных целей необходимо постоянно спрашивать себя: «Что мне нравится в каждой сфере моей жизни?»
.
Скажем, если бы ты мог целый день заниматься чем-то одним, что бы это было?
.
Если бы ты мог заниматься каким-то делом целыми днями, не получая за это денежку, что бы ты делал?
.
Какая работа или занятие приносит тебе наибольшее удовлетворение и наслаждение?
.
Один известный психолог выделил такую штуку, которая называется «пиковые переживания». Это те моменты, когда человек чувствует себя полностью довольным своей жизнью.
.
Твоя задача — испытать как можно больше таких «пиковых переживаний». Этого можно добиться, воскресив в памяти прежние такие моменты, а затем представляя, как их можно повторить в настоящем или будущем.
.
Лирическое отступление. Недавно праздновали день рождения друга. Моментами выходили на улицу, чтобы отдохнуть от музыкальной долбёжки. В один из таких моментов, остались наедине с лучшим другом детства и очень душевно поговорили о жизни. Это не совсем можно назвать «пиковым переживанием», но в такие секунды действительно чувствуешь себя почти счастливым человеком.
.
Вспомни самые счастливые мгновения в прошлом. Как ты можешь повторить их? Что тебе доставляет истинное наслаждение?
.
Это очень полезные вопросы, которые себе надо задать. Ответив, ты кое-что почувствуешь. А что такое «кое-что» - ты определишь для себя сам. Но одно могу сказать точно, тебе станет легче.

Telegram | Яндекс
Формула «два плюс один»

К овладению любым навыком можно применить формулу «два плюс один». Она проста, но безотказна.
.
Во-первых, ежедневно читай специальную литературу, хотя бы по 20-30 минут в день. Чем больше ты читаешь, тем становишься увереннее, что тебе по плечу любое задание.
.
Во-вторых, слушай в автомобиле/электричке/метро образовательные аудиопрограммы. Современный человек очень много времени проводит в дороге. Пусть это время станет периодом для обучения. Слушая образовательные программы вместо музыки, ты можешь стать одним из самых высокообразованных специалистов.
.
И последний фактор - применяй все полученные знания при первой возможности. Услышал интересную идею - тут же воплоти её в жизнь. Тот, кто, услышав одну идею, тут же реализует ее, гораздо ценнее, чем услышавший сотню идей, но не воплотивший ни одной.

Telegram | Яндекс
Протокол результатов

Один из наиболее популярных приемов в современном менеджменте носит название «протокол результатов».
.
С помощью такого протокола каждый человек может определить ключевые моменты для оценки успеха, а затем ежедневно и еженедельно выставлять себе баллы в каждой из важных для него областей.
.
Обрати внимание, что сам процесс оценивания заставит тебя повысить уровень производительности в данной области. Например, если перед собеседованием тебе скажут, что оценивать тебя будут по тому, как ты будешь слушать, ты, естественно, станешь проявлять повышенное внимание к собеседнику, слушая внимательно и заинтересованно на протяжении всей беседы. А все потому, что знаешь: за тобой наблюдают, и твоё поведение будет должным образом оценено.
.
Весьма полезный прием - определение критериев, составление протокола результатов и установка жестких сроков для каждого важного задания, с которым ты должен справиться в процессе достижения целей.
.
При этом ты активизируешь стимулирующую систему, которая побуждает тебя на подсознательном уровне приниматься за дело не откладывая в долгий ящик, упорнее трубиться, работать сверхурочно и блестяще справиться с задачей.

Telegram | Яндекс
Стремление к точности

Если тебя грызут сомнения по поводу точности определения проблемы, посоветуйся с кем-то, кому ты доверяешь. Забудь о своем самолюбии. Будь открыт для здравого смысла и конструктивной критики.
.
Помни: всегда найдутся недостатки или изъяны, стоящие на пути реализации твоего потенциала. Не жалей себя — будь предельно честен.
.
Как только с проблемой станет все ясно, на тебя начнут обрушиваться идеи, новые перспективы и ответы. Ты начнёшь притягивать к себе самые разнообразные ресурсы, которые помогут тебе преодолеть препятствие или сложность внутри тебя или во внешней ситуации.

Telegram | Яндекс
Капкан

Представь себе, что тебе предлагают купить с аукциона 200-рублёвую купюру. Ты и твои друзья можете предлагать свои цены. Только тот, кто предложил самую высокую цену, платит и получает купюру, но свои ставки должны выплатить и человек, предложивший самую высокую цену, и все остальные.
.
Предположим, ты согласился торговаться и довёл цену до 190₽. Твой друг ставит 200₽. Скорее всего, ты предложишь 205₽, потому что ты потеряешь 190₽, если не поднимешь цену.
.
Люди будут продолжать торговаться, даже подняв цену выше 200₽, чтобы выиграть 200₽ и сократить свои потери в этой игре до минимума. То, что происходит в этой игре, называется капканом. Это ситуация, когда человек вложил деньги, время, усилия и принимает решение продолжать это делать ради своих первичных вложений.
.
Ты наверное не раз упорно дозванивался по телефону в Сбербанк или МТС или в альтернативные компании и слышал сообщение «ждите ответа». Послушав в течение нескольких минут раздражающую музыку, ты понимаешь, что пора принять решение – повесить трубку или продолжать ждать. Многие продолжают ждать, потому что много времени было затрачено уже на то, чтобы вообще дозвониться по этому номеру.
.
Если ты принимаешь решение с оглядкой на предыдущие затраты, то надо подумать о том, почему эти затраты времени или денег оказались настолько большими, и о том, стоит ли, например, уже загасающая любовь новых чувственных вложений или заслуживает ли телефонный звонок еще десяти минут ожидания.
.
Научись обходить подобные капканы. По крайней мере, ты уже знаешь что это.

Telegram | Яндекс
​​​Как реализуются мечты

Наши мечты и цели представляют собой своего рода магнит, который притягивает всех и всё, что приближает нас к их исполнению. Я согласен, что поверить в это нелегко, но каждый преуспевающий человек со мной согласится.
.
Правда, для этого недостаточно чуть-чуть помечтать время от времени. Надо сконцентрировать все свои мысли на этой цели, постоянно думать о ней и не допускать ни тени сомнения в том, что она будет достигнута. В этом тебе поможет простой прием. Представь, что ты уже достиг своей цели. Вообразив это, эмоционально насладись ситуацией.
.
Каждый раз, концентрируя свои мысли на мечте, ты создаёшь связь между той точкой, в которой находишься сегодня, и той, к которой стремишься. С каждым разом в тебе растет уверенность, что эта мечта осуществима.
.
А уверенность преобразуется в эффективные действия, направленные на успех. Возникающая при этом вера в себя позволяет разглядеть пути, ведущие к нему.

Telegram | Яндекс
Наслаждение прямо сейчас

Ты падок до сиюминутных наслаждений, потому что твоя система подкрепления не умеет реагировать на будущие блага. Изначальной её целью была еда, поэтому ты, до сих пор живо откликаешься на запах и вид вкусненького.
.
Когда ты выбираешь между сиюминутными и будущими благами, мозг обрабатывает эти две возможности по-разному.
.
Когда формировался механизм подкрепления, далекая награда, не имела никакого отношения к ежедневному выживанию. Мозгу следовало заинтересовать близкой наградой, например плодом, ради которого достаточно вскарабкаться на дерево или пересечь реку.
.
А как же блага, для которых надо работать несколько лет? В давние времена еще не существовало олимпийских медалей и пенсионных счетов, а потому такая задержка удовольствий была немыслима.
.
Приберечь на завтра еще можно. Но на тысячи завтра — уже нельзя.

Telegram | Яндекс
Главная цель

Главная цель — это та цель, которая представляется наиболее важной на данном этапе и которая поможет тебе решить большинство задач. Она имеет следующие характеристики:
.
Это нечто, чего ты лично очень сильно хочешь. Так сильно, что сама мысль о достижении цели приводит тебя в возбуждение и вызывает душевный трепет.
.
Цель должна быть четко и ясно сформулирована тобой по крайней мере словесно, причем так доступно, что даже ребенок мог бы понять, чего ты хочешь. Можно ещё и письменно, но тут как хочешь.
.
Главная цель должна поддаваться количественному и качественному измерению. Вместо банального «эээ заработать много денег» попробуй что-нибудь вроде «я буду зарабатывать 12.000.000₽ в год к... (укажи дату)».
.
Цель должна быть реальной и достижимой. Не стоит ставить цель настолько глобальную или нелепую, что её нельзя будет достичь.

Telegram | Яндекс
Краеугольная проблема с онлайн-образованием

Кажется большинство людей и я в их числе не могут нормально ничему научиться ни на каких онлайн-курсах, вебинарах, видео-лекциях и прочих ютюб-инструкциях.
.
Я очень долго пытался понять, в чем же проблема. Вроде, вот они - все знания мира. Закончи Оксфорд/Гарвард/МГУ/Стэнфорд/ВШЭ, не слезая с удобнейшего кресла. Повысь мастерство, тупя в айфон.
.
А проблема в бесконечном занудстве и монотонности образовательного материала!
.
Нужен совершенно новый способ передавать знания. Нужно как можно интенсивнее и результативнее выдавать материал, а в тех моментах, когда человеку нужны подробности, детали и занудство - предоставлять их.
.
Из 10-минутной видео-инструкции полезными оказываются 25 секунд. Значит, нужен очень концентрированный ролик с сутью.
.
Если я не врублюсь, я хотел бы нажать на некую кнопку "а вот тут поподробнее".
.
И в этот момент весь мир изменится.

Telegram | Яндекс
Общайся с нужными людьми

Твоё отношение к жизни, оценку самого себя и своей значимости во многом определяет окружение. Твоя карьера формируется и оформляется под влиянием твоей среды, характера тех людей, с которыми ты общаешься каждый день.
.
Отношения с людьми — один важных пунктов в жизни: твои достижения или неудачи так или иначе связаны с другими людьми и отражаются на них. Способность устанавливать контакты с нужными людьми на каждом этапе жизни и карьеры окажет колоссальное влияние на твой успех и процветание.
.
Чем больше рядом с тобой людей, знающих тебя с положительной стороны, тем успешнее будут все твои начинания. Один человек в нужное время в нужном месте может открыть тебе дверь, и это изменит всю твою жизнь и сэкономит годы тяжкого труда.

Telegram | Яндекс
Деньги и время

Неважно, во сколько тебе обошлись невозвратные затраты, тебя по-прежнему к ним тянет.
.
Невозвратные затраты относятся к любым затратам (в том числе деньги, усилия и время), которые уже были потрачены и не могут быть восстановлены. В основном, это относится к времени и деньгам.
.
Причиной того, что ты не можешь проигнорировать издержки, состоит в том, что ты подсознательно чувствуешь потерю острее, чем выгоду.
.
Часто ты тратишь больше усилий на снижение опасности, нежели на максимизацию возможностей. Поэтому перспектива потерь является более сильным фактором мотивации нашего поведения, чем обещание прибыли
.
Заблуждение невозвратных затрат лишь усиливает влияние потерь перед выгодой. И этот эксперимент яркий тому пример: Примерно 25 лет назад двое американских учёных провели эксперимент, который продемонстрировал нашу любовь к меньшим затратам. Они попросили участников представить, что купили билет на лыжную поездку в Мичиган за 6500₽, но вскоре увидели предложение лыжной поездки в Висконсин, которая была лучше и дешевле на 3000₽, и тоже его купили. Но время поездки совпадало, а вернуть билеты было уже нельзя. Как ты думаешь, что они выбрали, хорошие каникулы за 6500₽ или отличные за 3500₽?
.
Больше половины опрошенных выбрало более дорогую поездку. Возможно. Она не обещала быть столь же хорошей, просто затраты были ощутимее. Итак, заблуждение невозвратных затрат отметает прочь всякую логику, мы принимаем иррациональные решения, основанные лишь на наших эмоциях, даже не осознавая этого.
.
Заблуждение препятствует осознанию того, что хороший выбор состоит в лучшем результате в будущем, а не в снижении потерь в прошлом. Так как это происходит подсознательно, заблуждения трудно избежать. Необходимо научится отделять факты, которые есть сейчас, от того, что произошло в прошлом.

Telegram | Яндекс
​​Профессионал в своей области

Есть вполне простой способ стать настоящим профи, нужно принять решение занять место в десятке лидирующих специалистов в твоей сфере. Высокое качество работы должно стать твоим девизом до конца жизни.
.
Определи ключевые моменты своей работы и вещи, которые тебе необходимо делать «обязательно исключительно» хорошо, чтобы достичь успеха.
.
Определи область работы, в которой ты чувствуешь себя наименее уверенно, и поставь себе целью достичь в ней мастерства.
.
Выясни, какие дополнительные знания тебе требуются, чтобы достичь самых вершин своей профессии, а затем разработай план по их приобретению.
.
Стань «вечным студентом». Читай, слушай аудиокниги, посещай курсы и семинары, но главное - применяй все полученные знания на практике.

Telegram | Яндекс
В любом месте

Удивительно, что довольно мало людей в состоянии испытывать счастье. Еще удивительно, что еще меньше людей от тех, кто испытывают счастье, могут испытать счастье без специальных условий.
.
По идее, можно испытать максимальное счастье зимой в темноте на автовокзале города Пушкино. Но большинству людей нужно счастье долго согласовывать, звать гостей, лететь на Мальдивы, много часов украшать ресторан цветами - и только тогда в час X испытать пять секунд счастья. Хотя все понимают, что это вымученная и никому не нужная хрень.
.
А счастье на автовокзале города Пушкино никто не заметит кроме тех, кто его испытал.
.
Счастье может случиться в любом месте, в любое время с кем угодно. Оно не требует расписания, отчетности, регулярности, предсказуемости, выгоды, роста акций и др. Оно просто случается.
.
И ты его либо получаешь где дают, либо теряешь по щелчку.

Telegram | Яндекс
​​​Долгосрочный финансовый план

Для тщательного финансового планирования подсчитай свой сегодняшний капитал и проведи линию от этой точки до своей долгосрочной финансовой цели.
.
Раздели полученную линию на количество лет, в течение которых ты намереваешься достигнуть этой цели. Таким образом ты будешь точно знать, сколько тебе необходимо экономить, вкладывать и накапливать каждый год, с тем чтобы добиться финансовой независимости.
.
Реалистична ли твоя цель в отношении твоего настоящего местонахождения и количества запланированного на достижение времени? Если твои цели далеки от реальности, заставь себя быть абсолютно честным и объективно оцени и свои подсчеты, и свои планы.
.
Это, кстати, просто. Правда.

Telegram | Яндекс
Практическое применение

Это длинный пост, но обязательно прочти его до конца. Врач, который относится к своим пациентам искренне и заинтересованно, пользуется бо́льшим доверием и поэтому лечит эффективнее. Те же качества у продавца позволяют ему продать больше товаров.
.
Руководитель коллектива добьется лучших результатов, демонстрируя понимание по отношению к подчиненным. Родители, не скрывающие свою любовь к ребенку, дадут ему лучшее воспитание. Только на любви и понимании строится долгосрочное доверие между людьми, необходимое для совместной деятельности.
.
Многие люди в душе готовы с любовью относиться к окружающим, но они не знают, как это сделать. Тебе, конечно же, известно золотое правило: Относись к людям так, как хотел бы, чтобы они относились к тебе. Это очень ценный закон, который приносит немало пользы.
.
Но у него есть и обратная сторона. Все люди разные. Их желания и потребности не совпадают с нашими. Мы не можем использовать в качестве основы для общения только собственную систему ценностей. Поэтому старайся давать людям то, в чем они нуждаются.
.
Это означает, что надо тщательно присматриваться к людям и изучать их. Каждый человек посылает сигналы о своих желаниях и потребностях. Искусство состоит в том, чтобы воспринять эти сигналы и правильно истолковать их. Тогда ты сможешь относиться к ним так, как нравится им, а не тебе. В таких взаимоотношениях нет места конфликтам.
.
Давай представим отношения с другим человеком в виде банковского счета. Если счет пуст и в этот момент необходимо срочно за что-то расплатиться, то возникает проблема. Если же на счете лежит достаточная сумма, то никакие неожиданности не доставят тебе неприятностей.
.
Поэтому необходимо постоянно заботиться о том, чтобы на счет ваших взаимоотношений с данным человеком все время осуществлялись новые поступления. Чем больше ты их накопишь, тем гармоничнее будут ваши взаимоотношения.

Telegram | Яндекс
Здесь и сейчас

Немного не профильный пост канала. Хотя, я особо не придерживаюсь какого-либо определённого профиля ведения своего ресурса. Просто пишу про вещи, которые будут относительно полезны любой другой потребляемой тобой информации. Просто нецелесообразно самому себе ставить рамки, это бессмысленно.
.
Поехали. Собственно, «Сейчасность» — это неотъемлемая черта нашего сознания и она иллюзорна. Современная наука говорит, что ты никогда не соприкасаешься с настоящим, поскольку обработка информации нейронами (функциональными единицами нервной системы) сама по себе требует времени.
.
Сигналам нужно время, чтобы они проделали путь от органов чувств через многочисленные нервные пути до мозга и были обработаны и преобразованы в объекты и сложные ситуации. Поэтому то, что ты переживаешь как настоящий момент, на самом деле является прошлым.
.
Стало понятно, почему философы говорят о «феноменальном» сознании и о «феноменальном» опыте? Феномен — это явление. Феноменальное Сейчас — явление момента Сейчас.
.
Природа за последнюю пару миллионов лет так усовершенствовала наше переживание времени, что мы переживаем нечто как происходящее сейчас, потому что это функционально полезно для организации пространства нашего поведения.
.
Но в более строгом, философском смысле «Сейчас» — это иллюзия. Непосредственного контакта с реальностью не существует.

Telegram | Яндекс
​​Ты лучше, чем думаешь

Большинство твоих проблем коренится в убеждении: «Я недостаточно хорош».
.
Для русского человека ощущение неполноценности является естественным наследием. Подобное ощущение зарождается в детстве и зачастую сопровождает тебя всю сознательную жизнь.
.
Многие люди, из-за своих негативных убеждений ошибочно полагают что они ограничены в талантах, интеллекте, способностях, творческом мышлении и так далее. Абсолютно во всех случаях эти убеждения не имеют ничего общего с действительностью.
.
Истина лишь в том, что в тебе заложен беспредельный творческий и деловой потенциал. Просто есть разные люди, которые талантливы в разных областях в разное время.

Telegram | Яндекс
Похожие каналы:
© webtg.ru - самые актуальные сайты 2020 года
Администрация сайта "webtg.ru" не несет ответсвенности за содержание и контент каналов, чатов и ботов представленных в каталоге. При обноружение площадок нарущающих законадательство РФ, просим перейти на страницу с контактами и связаться с нами или отправить жалобу на площадку со странице её просмотра.
Statok.netWebts.ru - Топ рейтинг сайтов